Аэробный зал

spor1t

Проводятся групповые занятия по расписанию, которое составляется с учетом пожеланий клиентов. Предлагаются различные виды аэробных нагрузок:

Step аэробика.

Zumba это комбинация танца и аэробики, много движений   бёдрами, много веселья, много сожжённых калорий. zumba это танцевальный урок для всех уровней подготовленности , основанный на хореографии танцев африканских племён под необузданные и захватывающие ритмы барабанов.

Body combat авторская тренировка для женщин, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств (тай-бо,тай-чи,бокс).

Yoga

  • Классическая йога . Гимнастика позвоночника .
  • Комплексы ХАТ-ХА йоги.
  • Пранаяма (дыхательные упражнения).
  • Медитация.

Инструктор по аэробике: Шуняева Анна

Тренер преподователь по йоге : Голованёва Татьяна

Как нас найти

Задайте нам вопрос

  1. Имя
    Неверный Ввод
  2. Эл. почта*
    Укажите свой адрес, чтобы получить ответ.
  3. Сообщение*
    Неверный Ввод
  4. Введите цифры

КОНТАКТЫ

 

ул. Колоскова, 2а

35-27-07, 35-27-33
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

режим работы:
пн-пт 9:00-21:00
сб-вс 10:00-20:00
Без перерыва на обед